Comment faire des trempettes minces au Super Bowl



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Tout d'abord, nous ferons une trempette de guacamole maigre et saine en utilisant ces ingrédients. Celui-ci est magiquement incroyable! Appelons celui-ci un Guacamole incroyable. :)

Égoutter les pois et mettre tout, sauf le Rotel, dans un robot culinaire et mélanger jusqu'à consistance lisse. Utilisez seulement 1/4 tasse de yogourt.

Une fois mélangé, incorporer 1/4 tasse de Rotel égoutté. Cela ajoutera la texture des tomates hachées avec un petit coup de pied. (Pour une version crémeuse vert clair, ajoutez 1/2 tasse de yogourt nature Fage!)

Servez et dégustez!

Ensuite, nous préparerons une trempette ranch saine en utilisant ces ingrédients.

Mélangez 1/4 de sachet de mélange de vinaigrette et tout le contenu des 7 oz. yogourt nature Fage faible en gras. (Fage est le meilleur pour cela car c'est exactement la texture et la saveur de la crème sure.)

Vous pouvez également associer cette trempette avec des chips plus saines, telles que celles-ci.

Prendre plaisir! Personne ne le saura jamais!

Enfin, nous préparerons une trempette au fromage Nacho demi-calories en utilisant ces deux ingrédients.

Mélangez ensemble la boîte de soupe et 1/2 boîte de Rotel égouttée. Chauffez ensuite au micro-ondes.

Associez cette trempette à une croustille de tortilla plus saine comme celle-ci.

C'est comme une sauce au fromage légère plutôt que du fromage fondu. Profitez sans culpabilité!

Amusez-vous le dimanche du Super Bowl et savourez ces délicieuses collations!



Commentaires:

  1. Yahto

    Merci, le post m'a beaucoup aidé.

  2. Gunnar

    Oui aussi merci

  3. Kazranris

    Je suis désolé, cela a interféré ... Cette situation me m'est familière. Il est possible de discuter. Écrivez ici ou dans PM.

  4. Torran

    Il y a quelque chose. Merci beaucoup pour une explication, maintenant je le saurai.

  5. Grioghar

    C'est vrai! Je pense que c'est un concept très différent. Entièrement d'accord avec elle.

  6. Ewyn

    Est absolument d'accord avec vous. Dans ce quelque chose est une excellente idée, nous maintenons.



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