Comment faire du poulet au citron, aux herbes et au miel


Gousse d'ail hachée Finley

Râpez le zeste d'un citron

Jus d'un citron

Mélanger l'ail, le zeste de citron et le jus de citron dans un bol

Ajouter 2 cuillères à soupe de miel

Bien mélanger le miel aux autres ingrédients

Ajouter 2 cuillères à soupe d'herbes italiennes mélangées et mélanger

Placer la poitrine de poulet dans la marinade

Laisser le poulet mariner pendant 20 à 30 minutes

Chauffer l'huile dans une poêle

Cuire le poulet de 3 à 5 minutes de chaque côté ou jusqu'à ce qu'il soit doré de chaque côté

Faire une salade de base avec de la laitue, des tomates et du concombre

Servir le poulet avec une salade et une tranche de citron


Voir la vidéo: Poulet mariné miel thym citron


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